Bart Messing
Stress en Burn-Out Coach - Inspireert en helpt jou naar een gebalanceerd werk en privé leven; forward flow!
Hi, Ik ben Bart Messing - Stress en Burn-out Coach
Het is mijn missie om jou te inspireren en helpen om een gebalanceerd leven te leiden dat bij jou past. Met 27 jaar ervaring in het bedrijfsleven heb ik veel geleerd over de impact van werkdruk en stress. Ik raakte in een bore-out en begon mijn werk als zinloos te ervaren. De combinatie van hoge werkdruk, gevoelens van zinloosheid en belemmerende overtuigingen zoals "ik moet zorgen voor een goed salaris" en "niet zeuren, gewoon doorgaan" leidden tot ernstige rug- en nekklachten, waaronder meerdere hernia's. Dit signaal kon ik niet langer negeren. Op de automatische piloot leven was niet langer een optie; het was tijd om mijn leven opnieuw in te richten. Na een waardevol coachtraject heb ik een nieuwe richting gekozen: een carrière als coach met de missie om overmatige stress en burn-out bij anderen te voorkomen.
IK ZIE JOU
Wanneer je op de automatische piloot leeft, gevangen in een overlevingsmodus. Je verantwoordelijkheidsgevoel en misschien ook je perfectionisme zorgen ervoor dat je goed voor anderen zorgt, maar jezelf vaak vergeet.
VERLANG JIJ OOK NAAR….
Meer zelf-regie, innerlijke rust en vrijheid? Wil je de controle over je leven terugnemen, stress beter beheren, en je ware passies en talenten ontdekken? Een leven waarin je in je eigen kracht staat, terwijl je nog steeds van betekenis bent voor je omgeving—zonder jezelf uit het oog te verliezen!
WANNEER IK JOU COACH….
Pas ik verschillende methoden toe die aansluiten bij jouw specifieke behoeften. Twee elementen die ik graag integreer in mijn coaching zijn muziek en Ikigai, het Japanse concept dat staat voor jouw “reden om op te staan.” Samen ontdekken we jouw passies, talenten, energiegevers en -slurpers, belemmerende overtuigingen en stressbronnen, zodat we een leven kunnen creëren dat volledig in lijn is met jouw innerlijke kracht. Dit proces leidt tot een duurzame en gezonde balans, meer energie en een vernieuwd gevoel van zelf-regie en voldoening.
ZULLEN WE BELLEN OF CHATTEN ?
Laten we praten over jouw ervaring en ik leer je graag hoe je voor jezelf kunt kiezen
Vind jouw unieke forward flow
Bart Messing
E-mail notificatie
Is jouw coach naar wens niet aanwezig? Of in gesprek? Vul nu je emailadres in en je krijgt een mail met een melding wanneer jouw coach beschikbaar is.
Ook wanneer jouw coach weer beschikbaar is na een gesprek.
Zo weet jij als eerste wanneer jouw favoriete coach aanwezig is!
Vul hieronder jouw gegevens in.
* Indien je voor meerdere coaches een e-mail notificatie wilt ontvangen kunt je het formulier meerdere malen invullen.
* Na aanmelding ontvangt je een e-mail zodra de gekozen coach beschikbaar komt en/of staat.Je kunt te allen tijde de notificatie eenvoudig stopzetten via de link onderaan de e-mail.
